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Sebelisa Ak'haonte ea hau ea MAHALA!

Laeborari ea rona ea libaesekopo le livideo e ka tsamaisoa kapa ea jarolloa ke litho feela

Tsoela pele ho shebella MAHALA ➞

Ho nka tlase ho motsotso o le 1 ho saena ebe o ka natefeloa ke lifilimi le lihlooho tsa TV tse se nang moeli.

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Kathie Lee's Feel Fit & Fabulous Workout 1994 Phihlelo ea mahala ea mahala

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"Feel Fit and Fabulous" is a unique, time-saving workout that combines special body sculpting exercises for the arms, buttocks, hips and thighs with low-impact aerobic movements. Stretching and abdominal toning round out the program, which is designed to help both beginners and intermediate exercisers burn calories, increase their energy and improve overall muscle tone. Working out with her friends, family and fitness expert C.B. Yelverton, Kathie Lee shows you how to look and feel your very best.

Phallela lifilimi le mananeo a seea-le-moea mahala.
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