بىزنىڭ كىنو ۋە سىن ئامبىرىمىزنى پەقەت ئەزالارلا كۆرەلەيدۇ ياكى چۈشۈرەلەيدۇ
ھەقسىز كۆرۈشنى داۋاملاشتۇرۇڭتىزىملىتىشقا 1 مىنۇتتىن ئاز ۋاقىت كېتىدۇ ، ئاندىن چەكلىمىسىز كىنو ۋە تېلېۋىزىيە ماۋزۇلىرىدىن ھۇزۇرلىنالايسىز.
Christoga 2007 ھەقسىز چەكسىز زىيارەت
Christoga is a non-traditional hatha yoga practice at beginning and intermediate levels using scriptures from theBible as the meditation focus. The positions strengthen and lengthen muscles as well as improve breathing, concentration and balance. The progressive guided relaxation phase is both comforting and restorative. Therefore, regular Christoga practice (at least 3 times a week) will improve your ability to perform activities of daily living.Strengthen both body and soul therefore improving your quality of life!
Runtime: 74 مىنۇت
سۈپەت: HD
Release: Aug 21, 2007
دۆلەت: United States of America
تىل: English
