Night mode
Активуйте свій БЕЗКОШТОВНИЙ рахунок!

Нашу бібліотеку фільмів та відео можна лише передавати або завантажувати лише учасникам

Продовжуйте дивитись БЕЗКОШТОВНО ➞

Реєстрація займає менше 1 хвилини, тоді ви зможете насолоджуватися необмеженою кількістю фільмів і телефільмів.

00:00:00 / 00:38:00

Mindful Movements: Gentle, Contemplative Exercises with the Monks and Nuns of Plum Village 1998 Безкоштовний необмежений доступ

Mindful Movements: Gentle, Contemplative Exercises with the Monks and Nuns of Plum Village 1998 Безкоштовний необмежений доступ

Developed by Thích Nhất Hạnh himself, the exercises taught here combine simple stretching and graceful gestures with mindfulness meditation. Join Thich Nhat Hanh and Plum Village monk Brother Michael to explore ten unique movements. Practice them before or after sitting meditation anytime you have a few minutes to refresh your body and quiet your mind.

Час роботи: 38 хвилин

Якість: HD

Звільнення: Jan 01, 1998

Країна:

Мова: English

Безкоштовно передайте тисячі фільмів та телешоу.